Healthyなオススメ〜チキンと美味しい話題〜

美味しいBeautyーHealthy!お惣菜やさんの呟き。

2023-08-04から1日間の記事一覧

お惣菜やさんの美味しく美しく

お惣菜やさんのメニューについて、美容と健康に良い食材を使ったお惣菜を摂る為に、いろいろ考えてみましょう。 例えば、玄米や鮭、大豆などは、食物繊維やビタミン、オメガ3脂肪酸などが含まれており、美容と健康に良いとされています。また、野菜や果物に…