お茶は、美容に良い効果を持つことが知られています。特に、日本のお茶には様々な効能があり、美肌効果やダイエット効果など、女性にとっては嬉しい効果がたくさんあります。 まず、お茶に含まれるカテキンには、抗酸化作用があります。抗酸化作用とは、体内…
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